Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 64,18g | Prot: 71,19g | Hh: 100,98g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Лента Сыр Творожный с Зеленью. Lounas: Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Prime Star Витаминный Шиповник, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Майонез, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Хлеб Цельнозерновой. Päivällinen: Сыр Российский, Фарш Индейки, Болгарский Перец, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. Välipalat/Muut: Печенье из овсянки и арахисовой пасты. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksenia.akimkina
|