Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 36,59g | Prot: 53,51g | Hh: 70,13g.
Aamiainen: Blini Ktipiti, Jambon de Dinde, Auchan Bio Galette de Mais, Auchan Mimolette Jeune. Lounas: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Jambon de Dinde, Carottes. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lagameuze
|