Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
115 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 3,62g | Prot: 13,73g | Hh: 256,00g.
Aamiainen: Edeka Zitronensaft, Selleriesaft, Vitafit Orangensaft, Alnatura Karottensaft, Alnatura Rote Bete Saft. Lounas: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Voelkel Gemüsesaft. Päivällinen: Vitafit Apfelsaft, Granini Pfirsichsaft, REWE Süßkartoffel. Välipalat/Muut: Weißwein. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|