Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 52,92g | Prot: 40,07g | Hh: 120,50g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Шоколадный Круассан, Хачапури. Lounas: Хлеб Зерновой, Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки, Бахетле Фунчоза с Курочкой и Овощами. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Зерновой, Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки. Välipalat/Muut: Шоколадный Круассан, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinamangasarova2003
|