Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 79,14g | Prot: 72,09g | Hh: 104,74g.
Aamiainen: Rostad müsli, Fontana Äkta Grekisk Yoghurt 0%, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lounas: Garant Baba Ganoush, ICA Stora Vita Bönor , Green Giant Majs, Hälsans Kök Veganska Bullar. Päivällinen: Lohmanders Bearnaisesås, McDonald's Pommes Frites (Mellan), Garant Baba Ganoush, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Basic Mozzarella, Sötpotatis, Omega Laxfilé. Välipalat/Muut: Friggs Linskakor Ost. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_ell
|