Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 52,15g | Prot: 87,14g | Hh: 47,43g.
Aamiainen: Мясновъ Сырники Творожные, Растворимый Кофе (из Порошка), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Сэн Сой Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|