Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 55,07g | Prot: 63,12g | Hh: 247,47g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, AXA Granola. Lounas: Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Колбаса Докторская, Кабачковые Оладьи с Сыром. Päivällinen: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Сахаром, Жако Зефир, Кулиничи Сушка Ванильная. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Кабачковые Оладьи с Сыром, Кофе с Сахаром, Банан, Батон. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|