Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 39,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 66,19g | Prot: 90,24g | Hh: 192,36g.
Aamiainen: Fincarrè Cioccolato Bianco Fairtrade, Cheesecake light. Lounas: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, 2 Cotolette di pollo al forno. Päivällinen: Insalata di Pomodori, Vallelata Mozzarella Fresca, Bresaola, Pane tipo Rosetta. Välipalat/Muut: Banana, Albicocche, Pesca. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|