Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 44,87g | Prot: 58,59g | Hh: 89,15g.
Aamiainen: Добров Рулет Куриный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры Черри. Lounas: Чудо Творожок Воздушный Вишня. Päivällinen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Добров Рулет Куриный, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр с Орехами, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Простоквашино Молоко 1,5%, Бащинский Сосиски Филейные Мини. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|