Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 53,14g | Prot: 37,75g | Hh: 84,18g.
Aamiainen: Избенка Сыр Фасованный Чеддер, Вареное Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Балтийский, Станем Друзьями Авокадо . Lounas: Кофе, Апельсин. Päivällinen: Spilva Соус Бальзамико, Солнечная Фазенда Руккола, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Оливковое Масло, Клубника, Amyga Сыр Десертный с Грушей и Грецким Орехом, Кубань-Вино Мерло Таманское, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|