Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2013
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1691 kcal
|
Rasva: 57,75g | Prot: 63,74g | Hh: 223,22g.
Aamiainen: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Lounas: Tuna in Water (Canned), Rocky Caramel, Unsmoked Back Bacon Rashers, Honey Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Päivällinen: Bounty (Snack Size), Plain Naan, Tikka Masala, White Rice (Short-Grain), Poppadoms, Chicken Breast. Välipalat/Muut: Milk Chocolate Digestive, Liquorice Allsorts, Digestive. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MrGoodnight
|