Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
660 kcal
|
Rasva: 14,85g | Prot: 54,71g | Hh: 75,90g.
Päivällinen: Soya (Shoyu), Vitkål, Tomater, Kycklingfilé. Välipalat/Muut: Nocco Caribbean, Blåbär (Osötade, Frysta), Arla Mild Lättyoghurt Naturell, GB Glace Sandwich, Herbalife Proteinbar. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|