Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 10,87g | Prot: 49,03g | Hh: 93,63g.
Aamiainen: Sopa a la minuta, Mermelada, Pan Blanco, Té (Infusión). Lounas: Tomates, Papa Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Brócoli. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|