Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 63,53g | Prot: 75,19g | Hh: 131,15g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Яблоко Зеленое, Протеиновый Кекс, Бабкины Семечки Семечки. Lounas: SPAR Косичка Сдобная с Корицей. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картофель Тушеный с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|