Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2013
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 44,55g | Prot: 152,02g | Hh: 83,44g.
Aamiainen: Muffin au son d'avoine, Muffin au son d'avoine, Fondant Saveur Pêche. Lounas: Petit Suisse 0%, Saumon Atlantique Norvège, Steak Ache 5. Päivällinen: Muffin au son d'avoine, Muffin au son d'avoine, Fondant Saveur Pêche, Cocktail de 4 Fruits de Mer, Saumon Atlantique Norvège. Välipalat/Muut: Muffin au son d'avoine, Muffin au son d'avoine, Muffin au son d'avoine. lisää...
|
|
1310 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|