Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 59,18g | Prot: 38,75g | Hh: 97,72g.
Aamiainen: Nasi Goreng, Brownies. Lounas: Telur Dadar, Nasi Putih. Päivällinen: Hoka Hoka Bento Hot Chicken Steak. Välipalat/Muut: Buah Anggur, Nissin Wafers Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adeyulia576
|