Päiväkirja - AnnaLenia, 26 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
60,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2020:
1228 kcal Rasva: 43,47g | Prot: 47,63g | Hh: 171,33g.   Aamiainen: Здравник Цикорий Растворимый, Сметана 20%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Перекресток Авокадо , Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. Lounas: Уксус (Яблочный), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Соевый Соус, Цветная Капуста на Пару, Prisma Томат Розовый, Олейна Подсолнечное Масло , Palermo Сыр Твердый, Каравай Кубани Хлеб Балтийский. Välipalat/Muut: Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная . lisää...
2201 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

   Kannatus   




Painohistoria - AnnaLenia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.