Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 33,33g | Prot: 51,24g | Hh: 148,11g.
Lounas: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Сырники Домашние, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Гречка Отварная. Päivällinen: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб. Välipalat/Muut: Orion Choco Pie, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|