Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 44,91g | Prot: 35,39g | Hh: 102,26g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Unagrande Кремчиз, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами, Artfruit Авокадо ХАСС. Lounas: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Геркулес Каша Овсяная. Päivällinen: Artfruit Авокадо ХАСС, Азбука Вкуса Хлеб Ржаной с Цельными Зёрнами и Грецким Орехом, Unagrande Кремчиз. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|