Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2705 kcal
|
Rasva: 52,00g | Prot: 165,50g | Hh: 382,15g.
Aamiainen: Dymatize ISO 100, Mele (senza Buccia), Conad Fiocchi di Avena Biologici, Alpro Latte di Mandorla. Lounas: Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Basmati. Päivällinen: Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Basmati. Välipalat/Muut: Mele (senza Buccia), La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Wasa Original, Banana, Eurospin Petto di Tacchino Arrosto, Conad Pane di Segale. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - h3llm4st3r
|