Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 33,54g | Prot: 63,58g | Hh: 152,50g.
Aamiainen: Куриное Филе, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Лазанья. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Oreo Мороженое Ведерко. Päivällinen: Фруктовый Салат. Välipalat/Muut: Fuzetea Чёрный Чай Лесные Ягоды. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|