Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
391 kcal
|
Rasva: 21,75g | Prot: 16,49g | Hh: 32,25g.
Aamiainen: Раменский Деликатес Колбаса Любительская, Батон, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком, Батон с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|