Päiväkirja - @Катеринка@, 26 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
75,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.    Vielä jäljellä: 20,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2020:
1518 kcal Rasva: 80,84g | Prot: 55,79g | Hh: 131,91g.   Aamiainen: Мирамар Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски,  Овсяноблин. Lounas: Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Мирамар Форель Слабосоленая, Петрушка, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями. Päivällinen: Ашан Язык Свиной Отварной, Green Ray Зелёный Горошек. Välipalat/Muut: Bounty Bounty , Bounty Bounty , Bounty Bounty . lisää...
1857 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @Катеринка@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.