Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 24,81g | Prot: 73,04g | Hh: 90,01g.
Aamiainen: Farm Freude Putenkassler, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gut & Günstig Weizenbrötchen, Yokebe Yokebe Classic. Lounas: Yokebe Yokebe Classic. Välipalat/Muut: Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|