Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2013
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 82,90g | Prot: 66,14g | Hh: 16,72g.
Aamiainen: Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Albertsons Heavy Whipping Cream. Lounas: ShopRite Pitted Black Olives, Kroger Kosher Dill Tiny Pickles, crider canned chicken, Fresh Selections Leafy Romaine, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Parmesan Cheese (Shredded). Päivällinen: Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Heavy Whipping Cream, adeles small avocado. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|