Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 100,04g | Prot: 76,68g | Hh: 40,09g.
Aamiainen: Хлеб, Заречье Молоко 2,5%, Злагода Брынза 30%, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Шостка Сыр Российский 50%. Lounas: Запеканка, Now Foods Пищевые Дрожжи, Now Foods Omega 3, Борщ. Päivällinen: Заливной пирог, Авокадо. Välipalat/Muut: Шоколад для конфет 85%, Очищенные Семена Подсолнечника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlen_kaa
|