Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 57,67g | Prot: 106,78g | Hh: 156,19g.
Aamiainen: Апельсин, Тирамису 1, Блины с Курицей и Грибами. Lounas: Nestle Кит Кат (29г), Киш Лорен, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Päivällinen: Чеснок, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Спагетти #13, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Авида Сливки 10%, Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Urmanchik
|