Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1514 kcal
|
Rasva: 57,71g | Prot: 79,47g | Hh: 170,36g.
Aamiainen: Myprotein Burro di Mandorle , Bulk Powders Complete All in One Cookies, Fage Yogurt Greco Total 0%, Misura Fette Biscottate Integrali. Lounas: Grana Padano Grana Padano, Melanzane al Funghetto, Riso Basmati. Välipalat/Muut: El Sabor Nacho Chips, Fiocchi d'Avena, Milbona Yogurt Greco, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Bulk Powders Complete All in One Cookies, Pompelmo (Rosa e Rosso). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonella6811
|