Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
127,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 34,56g | Prot: 78,05g | Hh: 155,49g.
Aamiainen: Vitafit Orangensaft. Lounas: Gut & Günstig Lachsschinken, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn, Frey Nutrition Protein 96 Pfirsich-Aprikose. Päivällinen: Nawarra Bärentatzen, Weißbrot, Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Rosmarin Kartoffeln , Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Pfefferrahmsauce, Bruschetta. Välipalat/Muut: Rosewein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|