Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 42,93g | Prot: 94,72g | Hh: 26,39g.
Aamiainen: La Fageda Iogurt Grec Natural, Hacendado Salvado de Avena, Nespresso Café Capsulas, Café Espresso, Realvalle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Lounas: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carne de Conejo. Päivällinen: Milbona Queso Batido, Kalise Gelatina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Ametller Origen Medalló Extrafi de Galldindi Ametller Origen. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|