Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 44,39g | Prot: 55,33g | Hh: 262,44g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Кабачковые Оладьи с Сыром, Приготовленный Яичный Желток. Lounas: Хладик Мороженое Снеговик , Батон, Картофельный Суп. Päivällinen: Здорова Родина Варенье Клубничное, Творожная Запеканка, Картофель Молодой. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Обычный Майонез, Помидоры, Батон, Sergio Яблочные Чипсы, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|