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Ob ich mir vllt. doch noch eine neue Waage kaufe!? Am 18. Mai noch über 95 kg, Verhalten nicht geändert und dann plötzlich 2 kg weniger, kann ich irgendwie nicht so ganz glauben!
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93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2468 kcal
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Rasva: 125,02g | Prot: 83,00g | Hh: 194,04g.
Aamiainen: Maribel Aprikosenmarmelade, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Balance Brot. Lounas: Knorr Curry Sauce, Metzger Grillwurst. Päivällinen: Chicken Döner. Välipalat/Muut: Alesto Cashewkerne Geröstet & Gesalzen, Milka Schoko & Keks, Weißbier. lisää...
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Painonpudotus 1,8 kg viikossa
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