Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 41,84g | Prot: 47,75g | Hh: 80,84g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Norven Семга Слабосоленая Филе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Белый Хлеб. Lounas: Кофе Латте, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Norven Семга Слабосоленая Филе, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|