Päiväkirja - grum_py, 26 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
52 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2020:
1165 kcal Rasva: 46,59g | Prot: 84,68g | Hh: 97,09g.   Aamiainen:  Сливочное Масло, KDV Спринт,  Красное Яблоко, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Пшеничная Кашка. Lounas:  Сыр Тильзитер, Русское Море Морская Капуста Сахалинская , Помидоры, Яйцо Куриное. Päivällinen: Сэн Сой Соевый Соус, Kuhne Бальзамический Уксус,  Куриное Филе. lisää...
1447 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - grum_py


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.