Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 19,93g | Prot: 36,43g | Hh: 72,78g.
Aamiainen: Творожная Запеканка. Lounas: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Торчин Кетчуп Чили, Цветная Капуста, Брокколи, Тефтели с Рисом, Авокадо, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katucha_yaroshchuk
|