Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 79,53g | Prot: 47,39g | Hh: 136,97g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Зеленое Яблоко, Язык Говяжий Отварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lounas: Останкино Сырокопченая Колбаса, Язык Говяжий Отварной. Päivällinen: Кухня на Районе Блинчики с Вишневым Вареньем . Välipalat/Muut: Халва. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nakakoroleva
|