Päiväkirja - Magg43, 26 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
51,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2020:
1199 kcal Rasva: 17,84g | Prot: 46,11g | Hh: 93,00g.   Aamiainen:  Kiwi, St Môret St Môret,  Café,  Pain de Seigle Grillé. Lounas:  Vin Sauvignon Blanc,  Tomates Cerises,  Vin Chardonnay, Florette Radis,  Vin Sauvignon Blanc. Päivällinen: Poulain Chocolat Noir Extra,  Vin Chardonnay,  Vin Chardonnay,  Asperge Cuite (à Partir de Frais), Picard Crevettes à l'huile d'olive, au Persil et à l'ail,  Riz Basmati (Cuit),  Vin Sauvignon Blanc. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Magg43


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.