Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 39,53g | Prot: 60,12g | Hh: 81,12g.
Aamiainen: Suco de Laranja Natural, Suco de Limão. Lounas: Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Päivällinen: Sopa de Legumes com Carne. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pâmella Vitória
|