Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 21,48g | Prot: 105,05g | Hh: 112,54g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог 1%. Lounas: Мёд, Куриная Печень. Päivällinen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью . Välipalat/Muut: Креветки (Вареные или на Пару), Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|