Päiväkirja - Achiiko, 27 touko 20

sick, quarantine
59,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 14,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2020:
1772 kcal Rasva: 89,50g | Prot: 81,60g | Hh: 155,50g.   Lounas: McDonald's Nuggets (9), McDonald's Frites (Grande), McDonald's Big Mac. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Achiiko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.