Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 124,49g | Prot: 100,65g | Hh: 24,49g.
Aamiainen: Bob's Red Mill 아마씨가루, 대파, 명란젓, 해청정 해조국수, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 해키키 닭날개 오븐 구이. Lounas: 해키키 차돌박이 숙주 볶음. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alanis0716
|