Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 36,61g | Prot: 41,26g | Hh: 76,47g.
Aamiainen: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. Lounas: Огурец (с Кожурой), Тефтели, Хлеб Бородинский, Ситно Грудка Замороженная, Суп Куриный с Чечевицей. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Ромкор Колбаса Докторская, Батон. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Loskutowa
|