Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 56,17g | Prot: 78,48g | Hh: 91,80g.
Aamiainen: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Lounas: Банан, Приосколье Куриные Сердечки, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Päivällinen: Самбери Сыр Мягкий Узелки с Зеленью Грузинский, Яичный Белок, Яйцо. Välipalat/Muut: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Черешня, Чизкейк ПП. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|