Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
125,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 30,34g | Prot: 40,03g | Hh: 97,30g.
Aamiainen: Котлета Куриная, Гранола, Огурец (с Кожурой). Aamiaisen jälkeen: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|