Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
115,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 41,97g | Prot: 62,73g | Hh: 90,53g.
Aamiainen: Café Expresso, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Primevère Tartine Doux, Joker Jus d'orange. Lounas: Taillefine Fromage Blanc 0%, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Pierre Martinet Betteraves Rouges, Bonduelle Coleslaw Sauce Douce, Charal Bifteck. Päivällinen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales, Bridelight Camembert 5%, Soupe de Légumes. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|