Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1751 kcal
|
Rasva: 57,94g | Prot: 133,40g | Hh: 182,72g.
Aamiainen: Granolife Гранола Манго-Ананас, Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Страчателла, Помидоры, Магнит Авокадо, Клубника, Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Домик в деревне Молоко 1,5%, Иван-Поле Конфитюр Ананас, У Палыча Пирожное Манго-Маракуйя, Горчица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Скит Майонезный Соус Легкий, Морковь, Урожай Свекла Вареная, Картофель Молодой, Семга Свежая Н. Päivällinen: Черемушки Батон Нарезной, Голубика, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|