Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 88,62g | Prot: 40,76g | Hh: 132,40g.
Aamiainen: Гречневая Каша с Молоком, Гречка Отварная, Виктория Гирос с Курицей. Lounas: KDV Батончик Чио Рио, Чай, Санта Бремор Икра с Креветкой, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Päivällinen: Клубника, Бабулины Продукты Сметана 20%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ali_salgar
|