Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
743 kcal
|
Rasva: 13,51g | Prot: 61,01g | Hh: 95,99g.
Aamiainen: Mincidelice Barattolo Cioccolata al Latte. Lounas: Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Dal Salumiere Arrosto di Manzo. Päivällinen: Parmigiano (Grattugiato), Prometeo Penne di Farro Dicocco Integrale. Välipalat/Muut: Mincidelice Smoothie Iperproteico Mela Kiwi Banana , Mincidelice Bevanda Ananas e Collagene , Misura Crackers Soia. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carlotta_b
|