Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 78,89g | Prot: 54,00g | Hh: 157,05g.
Aamiainen: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Рыбный Суп. Lounas: Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Päivällinen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Мёд, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Лаваш Армянский. Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Вдохновение Миндальный Марципан, Банановые Панкейки, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|