Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 30,34g | Prot: 37,75g | Hh: 179,63g.
Aamiainen: La Pina Арахисовая Паста, Гранола, Грецкие Орехи, Черная Смородина, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Магнит Банан. Lounas: Рыбный Суп. Päivällinen: Пастила, Магнит Апельсин, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|